Utilisateur Mac connecté à Exchange Server

Je suis un user Mac de longue date, et le monde de Microsoft Exchange est totalement étranger à moi. Dans mon école, j'ai un count sur un server d'échange où j'ai quelques fils d'e-mails … Comme mon dernier semestre arrive à son terme, j'essaie d'archiver mon historique de courriels au cours de ma carrière académique. Je dois en quelque sorte get des copys de mes boîtes de réception et d'envoi à mon mac. Y a-t-il un script que je peux utiliser pour les transmettre à moi-même ou à quelque chose? Quelle est la meilleure façon d'get mon historique de messagerie sur mon Mac?